Seit tausenden von Jahren wenden die Weisen Indiens die natürlichen Heilmethoden an

Sie verwenden Massagen, Öle und Heilkräuter.
Ayurveda, das von den Arianern und Dravidiern zugleich angewandt wurde, ist heute ein komplettes naturalistisches System, das sich auf verschiedenen Koerpersaefte - Vata, Pitta und Kapha - basiert, um das richtige Gleichgewicht herzustellen.

Ayurveda konzentriert sich nicht nur die Behandlung der betroffenen Teile, sondern bezieht das ganze Individum mit ein.
Es behandelt auf natuerliche Art und Weise, um den Koerper Abwehrkraefte zuzufuehren zu erfrischen und somit fuer eine gute Gesundheit zu sorgen.
Die Diagnose beruht auf der Prüfung der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha.
Die Kombination der drei Doshas bestimmt die Konstitution des Individiums.
Es erklärt, wie die fünf Elemente, welche den Körper aufbauen und erhalten,
durch drei Prinzipien gesteuert werden.

Diese drei werden Vata, Pitta und Kapha genannt:
-Vata regiert alles was mit Bewegung zu tun hat und bezieht sich auch auf die Elemente Wind und Äther (Raum)
-Pitta kontrolliert den Transformationsprozess und bezieht sich auf das Feuer und das Wasserelement.
-Kapha ist zuständig für das Wachstum und die Flüssigkeiten und bezieht sich auf das Wasser und Erdelement.

Z.B. beruehmt ist die ayurvedische Marma-Massage.
Sie wird auch Verjüngungs-Massage genannt.
Die Marma-Punkte (Vitalpunkte) sind das Zentrum des Lebens.
Es gibt insgesamt 108 Marma-Punkte;
- am Kopf oberhalb des Halses befinden sich 25,
-vom Hals bis zum Bauchnabel 45,
- vom Bauchnabel bis zum Anus 9,
-an den Armen 14 und an den Beinen 15.


Wer sich fuer Ayurveda interessiert hier einige Adressen:
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http://www.ayurveda.ch/
http://www.ayurveda-portal.de/
http://german.keralatourism.org/Ayurveda